Home /
Bepaalde LED verlichting zorgt voor een betere gemoedstoestand
Bepaalde LED verlichting zorgt voor een betere gemoedstoestand
Wist je dat investeren in de juiste LED verlichting op lange termijn niet alleen een goede investering is voor je portemonnee, maar ook voor je gezondheid en gemoedstoestand? Verschillende onderzoeken hebben de positieve effecten van de juiste LED verlichting op de gezondheid van de mens aangetoond. Benieuwd welke positieve gezondheidseffecten LED verlichting allemaal heeft? In deze blog lees je het!
LED verlichting voor het voorkomen van een winterdip
Tijdens de herfst en de winter kunnen we helaas zelden genieten van een lekker zonnetje buiten. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat weinig zonlicht en het doorbrengen van veel tijd in slecht verlichte ruimtes ervoor zorgt dat stofjes in het lichaam niet meer, of juist op een heel ander moment dan gebruikelijk worden aangemaakt. Symptomen van een winterdip zoals moeheid, somberheid en het algeheel ontbreken van energie zijn in de herfst en winter daarom voor veel mensen niet ongebruikelijk. LED verlichting kan worden gebruikt om zonlicht binnen na te bootsen. Door LED verlichting in de herfst en winter op de juiste manier in te stellen, kun je de symptomen van een winterdip daarom aanzienlijk verbeteren. Niet alleen zorgt dit voor een aanzienlijke verbetering van je gemoedstoestand, ook zorgt het ervoor dat je biologische klok tijdens de donkere dagen op de rit blijft.
Wakker worden met LED verlichting? Gezond!
Steeds meer mensen kiezen ervoor om wakker te worden met LED verlichting, bijvoorbeeld in de vorm van een Wake-Up Light ofWifi lampen.Onderzoek heeft aangetoond dat het wakker worden met LED verlichting ervoor zorgt dat het slaaphormoon melatonine wordt onderdrukt, wat ervoor zorgt dat je jezelf energieker voelt in de uren na het opstaan. Daarnaast zorgt het wakker worden met LED verlichting voor een zowel een verbetering van je slaappatroon als een verbetering van je stemming gedurende de rest van de dag. De meeste slaapproblemen zijn namelijk het resultaat van een verstoord bioritme, wat hersteld wordt door het natuurlijke licht van LED verlichting.
LED verlichting als behandeling voor huidproblemen
Wist je dat LED verlichting in de cosmetische wereld steeds vaker wordt ingezet voor de behandeling van huidproblemen? Lichttherapie met LED verlichting wordt bijvoorbeeld gebruikt voor de behandeling van acne, maar ook voor het verbeteren van de algehele conditie van de huid.
Wanneer LED verlichting wordt ingezet voor de behandeling van huidproblemen, dan is het van belang om te werken met een rode en blauwe LED lichtkleur. De blauwe kleur zorgt voor de behandeling van oppervlakkige huidafwijkingen zoals huidvlekken en oneffenheden. Het rode licht kan dieper tot de huid doordringen en wordt daardoor vaak gebruikt voor het stimuleren van de aanmaak van collageen en elastine. Rode LED verlichting kan er daardoor voor zorgen dat de huid er strakker uit ziet. Daarnaast zorgt het ook voor een betere doorbloeding van de huid, wat bijvoorbeeld wondjes sneller laat genezen.
Onderzoek naar gezondheidsvoordelen van LED verlichting
Naast de eerdergenoemde gezondheidsvoordelen van LED verlichting, worden de gezondheidsvoordelen van LED verlichting nog steeds onderzocht. Naar verwachting zijn de gezondheidsvoordelen van LED verlichting namelijk nog groter dan we nu weten. Steeds meer mensen zien de voordelen van LED verlichting in. Jij ook?